中国山地のハイキングと温泉の魅力

著者 Keito Komeda

Apr 01, 2026

12:47 pm

どんな話なの

中国山地は西日本に位置し、古代の森や滝、清らかな渓谷を通る美しいトレイルを提供しています。ハイキング後には近くの温泉でリラックスできるため、冒険と癒しを求める自然愛好家に最適な場所です。この地域は鳥取県、島根県、岡山県、広島県などにまたがり、多様なルートが用意されています。

トレイル1

鳥取県の大山滝へのトレイル

鳥取県では、大山東麓にある大山滝への中国自然歩道が注目されています。国道44号線沿いの一向ヶ成キャンプ場から始まるこの往復2時間のコースは、旧木立と鳥のさえずりを楽しみながら進むことができます。さらに挑戦したい方には、お休み峠や川床まで延長する6時間コースもおすすめです。

トレイル2

広島県三段峡で多様なルート

広島県では三段峡が初心者向けから一日かけて歩く16kmもの多様なルートを提供しています。この特別名勝地は手つかずの風景で知られています。また、大橋天然記念物から始まる太作渓谷では2時間程度で渓谷や太作川を探索することができます。

温泉1

温泉で心身ともにリフレッシュ

ハイキング後には、中国地方自慢の温泉「オンセン」で体を癒しましょう。大山周辺には湯彩温泉があり、ミネラル豊富なお湯で筋肉をほぐすことができます。また三段峡近くには竹温泉があり、森林を見渡せる露天風呂があります。岡山近郊では八塔温泉がおすすめです。これらのハイキングは適度な運動と素晴らしい景色を組み合わせたもので、その後には治療効果抜群な温泉があります。公共交通機関や地元キャンプ場を利用して計画的に訪れることで、中国地方ならではの自然と伝統的な癒し文化をご堪能ください。