シンガポールの公共瞑想スポット5選
どんな話なの
ガーデンズ・バイ・ザ・ベイは、マリーナベイ周辺に広がる巨大な都市型庭園です。湾沿いの芝生や水辺の散策路、広い緑地は、自然の中で静かに座ったり瞑想したりするのにぴったりの空間です。ドーム内（フラワードーム・クラウドフォレスト）も植物に囲まれた環境で落ち着いた時間を過ごせます。
スポット1
ガーデンズ・バイ・ザ・ベイ（Gardens by the Bay）
ガーデンズ・バイ・ザ・ベイは、マリーナベイ周辺に広がる巨大な都市型庭園です。湾沿いの芝生や水辺の散策路、広い緑地は、自然の中で静かに座ったり瞑想したりするのにぴったりの空間です。ドーム内（フラワードーム・クラウドフォレスト）も植物に囲まれた環境で落ち着いた時間を過ごせます。
スポット2
シンガポール・ボタニック・ガーデンズ（Singapore Botanic Gardens）
東南アジアで唯一ユネスコ世界遺産にも登録された植物園。広大な芝生エリアや静かな池のほとり、木陰の散策路は心穏やかに瞑想するのに理想的な場所です。ゆったりとした自然の空間は、都会の喧騒から離れて深い呼吸をするのに最適です。
スポット3
イーストコーストパーク（East Coast Park）
シンガポール最大級の海沿い公園で、海風を感じながらゆったりと過ごせるスポットです。砂浜に座って瞑想したり、海を見ながら深呼吸をするなど、「自然と水の音」を感じられる場所として人気です。
スポット4
ヘンダーソン・ウェーブス（Henderson Waves） & サザン・リッジズ
自然豊かなトレイルと高架橋「ヘンダーソン・ウェーブス」は、森の上を歩くような独特の空間です。標高の高い散策路沿いに静かなスポットが点在し、都市の静寂を感じながら瞑想にふけるのに適しています。
スポット5
チャイニーズガーデン（Chinese Garden）
ジュロン地区にある中国風庭園で、池や太鼓橋、古典的建築に囲まれた静かな空間が広がります。日本庭園や湖畔のベンチもあり、誰にも邪魔されず瞑想したりゆったり過ごすのにぴったりです。 これら5つの公共瞑想スポットは、それぞれ異なる魅力を持っています。自分に合った場所で、ぜひ心身ともにリフレッシュしてください。